Üst Menu
Search
Generic filters

Ana Menu
Emekliliğin Psikososyal Boyutu (8)

Emekliliğin Psikososyal Boyutu (8)

Yazar : - 3 Eylül 2014 - SAYI 153, MANŞET | 0 yorum

Emekliliğe yönelime neden olan potansiyel nedenleri bireysel ve örgütsel nedenler biçiminde kolaylıkla ayrılabilmek her zaman mümkün olmamaktadır.

Devamını Oku
Yaşlanma Sürecinde Egzersiz…

Yaşlanma Sürecinde Egzersiz…

Yazar : - 7 Ağustos 2014 - SAYI 152, MANŞET | 0 yorum

Genel sağlık, fiziksel uygunluk durumunu iyileştirmek ve olumsuz sağlık onuçlarını önlemek için, fiziksel aktivite yapılmalıdır.

Devamını Oku
Yaşlanma Sürecinde Egzersiz ve Sağlıklı Beslenmenin Kazandırdıkları…

Yaşlanma Sürecinde Egzersiz ve Sağlıklı Beslenmenin Kazandırdıkları…

Yazar : - 10 Haziran 2014 - SAYI 150, MANŞET | 0 yorum

Yaşlılar için, egzersiz programı düzenlemekle herhangi yaştaki bir birey için egzersiz programı düzenlemek arasında çok belirgin farklılıklar bulunmamaktadır

Devamını Oku
Yaşlanma Sürecinde Egzersiz ve Sağlıklı Beslenmenin Kazandırdıkları(9)

Yaşlanma Sürecinde Egzersiz ve Sağlıklı Beslenmenin Kazandırdıkları(9)

Yazar : - 7 Mayıs 2014 - SAYI 149, MANŞET | 0 yorum

Egzersizin önemini fark etmek kadar, egzersizin şekli de önemlidir. Farklı egzersizler, farklı yararlar sağlamaktadır.

Devamını Oku
Yaşlılar İçin Aktivite Rehberi

Yaşlılar İçin Aktivite Rehberi

Yazar : - 15 Mart 2014 - SAYI 147 | 0 yorum

EK3-YAŞLILAR İÇİN AKTİVİTE REHBERİ  Sağlıklı bir yaşlanma için, düzenli fiziksel aktivite önemlidir. 65 ve daha ileri yaştaki bireyler,...

Devamını Oku
Yaşlanma Sürecinde Egzersiz ve Sağlıklı Beslenmenin Kazandırdıkları – 5

Yaşlanma Sürecinde Egzersiz ve Sağlıklı Beslenmenin Kazandırdıkları – 5

Yazar : - 12 Ocak 2014 - SAYI 145, MANŞET | 0 yorum

Sağlıklı aktif bir yaşlanma için, düzenli egzersiz çok önemlidir. İleri yaşlarda fiziki yetenek eşik değere yaklaşmakta, minimal azalmalar dahi sandalyeden kalkmak gibi

Devamını Oku